So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi!

Thứ Hai, ngày 02/10/2017, 00:00
Sự kiện: Box tin tài trợ

Dưới đây là bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ từ 0-10 tuổi theo Tổ chức y tế thế giới WHO và những hướng dẫn hữu ích để bé có chiều cao luôn đạt và vượt chuẩn. Sau khi xem xong, mẹ chú ý xem phân tích kết quả chiều cao của con ở bên dưới bảng nhé!

Ghi chú:

TB                   : Đạt chuẩn trung bình

Dưới -2SD     : Trẻ thấp còi

Trên +2SD     : Trẻ vượt chuẩn chiều cao

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 1

Bảng chiều cao của trẻ từ 0 - 10 tuổi theo WHO 2017

Phân tích kết quả chiều cao của con:

1. Nếu chiều cao THẤP hơn dưới chuẩn:

Bé dưới 6 tháng: mẹ đừng quá lo lắng, bé đang trong độ tuổi bú mẹ. Mẹ hãy chủ động uống bổ sung Canxi hàng ngày để bé được hưởng trọn vẹn nguồn dinh dưỡng thơm ngon, đủ chất từ sữa mẹ. Mẹ cho bé tắm nắng 15 phút mỗi ngày để bé có nguồn Vitamin D3 dồi dào từ ánh nắng mặt trời tự nhiên nhé. Mẹ cũng đừng quên khuyến khích bé vận động thật nhiều để xương của bé phát triển dài ra nhé! 

Bé từ 6 tháng – 2 tuổi: đây là thời điểm vàng để xương của bé phát triển mạnh mẽ. Trong năm đầu đời, bé có thể cao lên đến 25cm, trong năm thứ 2, bé có thể cao lên tối đa 12cm. Tuy nhiên ở độ tuổi này, trẻ rất hay biếng ăn, nhiều khi lượng thực phẩm mà ba mẹ bổ sung cho bé không đủ bù đắp lượng Canxi mà bé cần mỗi ngày.

Chậm mọc răng, chậm liền thóp, rụng tóc hình vành khăn, hay ra mồ hôi trộm, quấy khóc ban đêm, chậm biết đi, và dễ thấy nhất là có chiều cao thấp hơn so với chuẩn: chính là những biểu hiện rõ ràng chứng tỏ bé thiếu Canxi và Vitamin D3.

Mẹ hãy bổ sung cho bé 2 gói KaoBB mỗi ngày trong vòng 3 tháng liên tục nhé. KaoBB cung cấp Canxi thực vật từ Aquamin Châu Âu– loại Canxi duy nhất có cấu trúc tương đồng cấu trúc xương người nên rất thân thiện với cơ thể bé. KaoBB không gây táo bón, nóng trong như các loại Canxi có nguồn gốc vô cơ thông thường khác.

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 2

Bên cạnh Canxi thực vật độc đáo, KaoBB còn bổ sung Vitamin D3, Kẽm, Magie và các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương.

KaoBB cùng bộ với các sản phẩm BigBB, BigBB Plus nổi tiếng, đều có dạng cốm vị socola thơm ngon đang là người bạn đồng hành của hàng nghìn mẹ Việt trên khắp cả nước.

Trẻ sau khi sử dụng KaoBB sẽ:

Tác dụng đến trước: Sau 1-2 tháng: giảm mồ hôi trộm, ngủ ngon giấc hơn, giảm rụng tóc, mọc răng tốt hơn, chân tay cứng cáp, nhanh nhẹn hơn

Tác dụng đến sau: Dùng KaoBB theo liệu trình 3 tháng/đợt x 3 đợt/năm, kết hợp với dinh dưỡng hợp lý, thể dục thể thao đều đặn: bé phát triển chiều cao tối đa 12 cm/năm. 

Tìm nhà thuốc có bán KaoBB trên toàn quốc: TẠI ĐÂY

Bé từ 2 tuổi – 9 tuổi: Đây là giai đoạn vàng phát triển chiều cao của bé nhưng rất hay bị bỏ qua. Nếu thực hiện đúng cách, mỗi năm con có thể cao thêm 5-10cm.

Tuy nhiên, bé nhà mình chưa đạt chuẩn chiều cao? Vậy mẹ hãy kiên trì áp dụng phương pháp 3T sau đây để giúp bé “kéo dài chân” hoàn toàn tự nhiên nhé:

T1: Tinh thần – có thể mẹ ngạc nhiên nhưng khoa học đã chứng minh, yếu tố tâm lý, giấc ngủ quyết định đến 25% chiều cao của bé. Bởi vì khi ngủ là lúc bé “dài ra” nhanh nhất. Thời điểm khi trẻ ngủ, lượng hormon sinh trưởng được tiết ra nhiều hơn gấp đôi  lúc thức. Mẹ hãy giúp bé có một tinh thần thư thái, hạnh phúc và ngủ trước 9h tối nhé.

T2: Thực dưỡng – đây là yếu tố quan trọng nhất quyết định 32% chiều cao của bé. Mẹ hãy áp dụng Thực đơn giúp bé tăng chiều cao trong 7 ngày, kết hợp bổ sung cho các bé 2 gói KaoBB buổi sáng, 2 gói KaoBB buổi trưa trong vòng 3 tháng liên tục nhé.

T3: Thể thao - đóng vai trò 20% chiều cao. Ngay từ bây giờ, mẹ hãy đăng ký cho bé tham gia một môn thể thao như: bóng rổ, bơi lội, đạp xe, hoặc chí ít hãy chơi những trò chơi vận động: đuổi bắt, chạy thi... ít nhất 30 phút mỗi ngày để xương của bé phát triển dài ra nhé. Không phải ngẫu nhiên mà trẻ em Nhật Bản và các nước phương Tây đều có giờ thể chất trong tất cả các ngày học. Thể thao không chỉ giúp các con cao lớn hơn mà còn giúp các con luôn khỏe khoắn, tươi tắn.

2. Nếu chiều cao của con đạt và vượt chuẩn: 

Xin chúc mừng! Mẹ đã tạo cho con một sự khởi đầu rất tốt. Nhưng đừng quên duy trì và thúc đẩy chiều cao của con bằng cách:

-         Duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý với nhiều món ăn có hàm lượng Canxi như: tôm, cua biển, rau cải bó xôi, đậu hũ, sữa chua…

-         Cho bé uống KaoBB vị socola thơm ngon mỗi năm 4 đợt, mỗi đợt ít nhất 1 tháng, đặc biệt vào mùa thu, đông, xuân ít nắng.

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 3

Hãy cho bé uống KaoBB vị socola thơm ngon hàng ngày để bé có chiều cao lý tưởng

-         Khuyến khích bé vận động chạy nhảy, chơi các môn thể thao như: bơi lội, bóng rổ, đạp xe… ít nhất 30 phút mỗi ngày vì thể thao quyết định 20% chiều cao của bé

-         Giúp bé luôn hạnh phúc, ngủ ngon vì tinh thần và giấc ngủ chiếm tới 25% chiều cao của trẻ. Lúc trẻ ngủ hormon tăng trưởng được tiết ra gấp 2 lần lúc thức.

>> Xem điểm bán sản phẩm KaoBB: TẠI ĐÂY

>> Tổng đài tư vấn sức khỏe trẻ em: 1800 6855 (miễn cước gọi)

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 4

(Theo Khám Phá).
50
Sức khỏe dồi dào ào ào bấm LIKE →

Tin cùng sự kiện Box tin tài trợ

Đầu xuân, người huyết áp cao chỉ cần làm cách này sẽ ngủ được 6 tiếng/đêm “Giờ bác cứ đặt mình lên giường là ngủ 1 mạch đến sáng, huyết áp ổn định. Đầu óc thoải mái lắm, trí nhớ phục hồi, bác...
26/02/2018 00:00
Kinh nghiệm hay để giảm tiểu đêm, khỏe thận, cải thiện sinh lý chỉ sau 5-7 ngày Đôi khi các quý ông ngày nay thường hay tự hỏi: Tại sao ngày xưa đàn ông 5 thê 7 thiếp mà vẫn phục vụ tốt, thậm chí...
26/02/2018 00:00
Box tin tài trợ Người Nhật tiết lộ bí quyết thoát nỗi lo viêm đại tràng sau dịp Tết Tết là khoảng thời gian mà hầu hết mọi người đều mong chờ trong năm. Nhưng đây lại là nỗi ám ảnh lớn đối với người...
26/02/2018 00:00
Hãy dành 2 phút đọc để tết này không lo con ho đờm đàm, sổ mũi Cứ 15 ngày con lại tái phát viêm họng, thường xuyên tốn tiền thuốc thang, tàu xe mỗi khi đi viện đã khiến cho gia...
26/02/2018 00:00
Box tin tài trợ Cách đơn giản để con lớn nhanh như thổi, tăng 4kg chỉ sau 3 tháng Chị Lê Thị Ngọc Hòa (Đà Nẵng) đã có lúc tưởng chừng tuyệt vọng vì “con ốm triền miên và không biết bao nhiêu lần phỉa...
26/02/2018 00:00
Người Nhật tiết lộ bí quyết thoát nỗi lo viêm đại tràng sau dịp Tết Tết là khoảng thời gian mà hầu hết mọi người đều mong chờ trong năm. Nhưng đây lại là nỗi ám ảnh lớn đối với người...
25/02/2018 18:00
Sức khỏe sinh sản Điều nên và không nên làm khi  động phòng  mùa xuân Mùa xuân là mùa vạn vật bắt đầu nảy nở sinh sôi, khí trời ấm áp, cơ thể con người cũng hưng phấn cùng trời đất, tinh...
25/02/2018 19:00
Người Nhật tiết lộ bí quyết thoát nỗi lo viêm đại tràng sau dịp Tết Tết là khoảng thời gian mà hầu hết mọi người đều mong chờ trong năm. Nhưng đây lại là nỗi ám ảnh lớn đối với người...
25/02/2018 18:00
Sống khỏe Bệnh gout là gì? Nguyên nhân và cách chữa nhanh nhất Những năm gần đây, số lượng bệnh nhân gút tăng rõ rệt ở cả hai miền Nam và Bắc.
25/02/2018 16:00
Ung thư vú 10 lầm tưởng tai hại về bệnh ung thư vú Có nhiều lầm tưởng về ung thư vú đang được các chị em truyền tai nhau khắp nơi, tuy nhiên đây đều là những thông tin...
25/02/2018 12:00
Sống khỏe Những triệu chứng của việc mất cân bằng hooc môn phụ nữ nên biết Sự cân bằng cơ thể được kiểm soát bởi các hooc môn. Do đó, khi sự cân bằng này thay đổi cơ thể của chúng ta sẽ bị ảnh...
25/02/2018 11:00
Ung thư Những dấu hiệu sớm cảnh báo bạn bị ung thư gan Theo các bác sỹ, rất nhiều bệnh có thể gây vàng da. Để xác định nguyên nhân gây vàng da cần thăm khám lâm sàng và các...
25/02/2018 10:00
Lễ hội Độc đáo lễ hội cầu ngư - rước cá Sủ vàng Lễ hội rước cá Sủ vàng độc đáo của ngư dân Hải Phòng được tổ chức 3 năm một lần sau dịp Tết Nguyên đán để cầu mưa...
25/02/2018 22:24
Tin nóng Thiếu niên 17 tuổi say rượu lái ô tô va chạm rồi bỏ chạy Sau khi va chạm với một xe máy, thiếu niên 17 tuổi đã lái xe ô tô bỏ chạy nhưng bị công an truy đuổi đưa về trụ sở...
25/02/2018 21:02
Sự kiện nổi bật 24h Nóng trong tuần: Đánh bác sĩ trọng thương vì chuyện quay phim vợ đẻ Đánh bác sĩ trọng thương rồi bỏ trốn; Em bé tặng lại ánh sáng cho bạn khác; Phó giám đốc Eximbank cuỗm 301 tỉ bỏ...
25/02/2018 20:24
Tin nóng Củ sâm Ngọc Linh nặng 800g được trả giá 400 triệu đồng Trong lúc đi rừng, một nhóm người dân ở xã Trà Linh (huyện Nam Trà My, tỉnh Quảng Nam) đào được cây sâm Ngọc Linh tự...
25/02/2018 19:00
Tin nóng Thanh niên tử vong ở hầm Thủ Thiêm, giao thông ùn ứ nhiều giờ Vừa chạy ra khỏi hầm vượt sông Sài Gòn, thanh niên cùng xe máy ngã vào làn ô tô khiến nạn nhân bất động tại chỗ.
25/02/2018 18:52
Lễ hội Hà Nội: Cả vạn người dự lễ phóng sinh hơn 5 tấn cá dịp đầu năm Sáng nay (25.2) tại Đình làng Bát Tràng (Gia Lâm, Hà Nội) đã có cả vạn người tham dự lễ phóng sinh đầu năm do Chùa...
25/02/2018 18:14
   
  • Các chuyên mục khác