So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi!

Thứ Hai, ngày 02/10/2017, 00:00
Sự kiện: Box tin tài trợ

Dưới đây là bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ từ 0-10 tuổi theo Tổ chức y tế thế giới WHO và những hướng dẫn hữu ích để bé có chiều cao luôn đạt và vượt chuẩn. Sau khi xem xong, mẹ chú ý xem phân tích kết quả chiều cao của con ở bên dưới bảng nhé!

Ghi chú:

TB                   : Đạt chuẩn trung bình

Dưới -2SD     : Trẻ thấp còi

Trên +2SD     : Trẻ vượt chuẩn chiều cao

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 1

Bảng chiều cao của trẻ từ 0 - 10 tuổi theo WHO 2017

Phân tích kết quả chiều cao của con:

1. Nếu chiều cao THẤP hơn dưới chuẩn:

Bé dưới 6 tháng: mẹ đừng quá lo lắng, bé đang trong độ tuổi bú mẹ. Mẹ hãy chủ động uống bổ sung Canxi hàng ngày để bé được hưởng trọn vẹn nguồn dinh dưỡng thơm ngon, đủ chất từ sữa mẹ. Mẹ cho bé tắm nắng 15 phút mỗi ngày để bé có nguồn Vitamin D3 dồi dào từ ánh nắng mặt trời tự nhiên nhé. Mẹ cũng đừng quên khuyến khích bé vận động thật nhiều để xương của bé phát triển dài ra nhé! 

Bé từ 6 tháng – 2 tuổi: đây là thời điểm vàng để xương của bé phát triển mạnh mẽ. Trong năm đầu đời, bé có thể cao lên đến 25cm, trong năm thứ 2, bé có thể cao lên tối đa 12cm. Tuy nhiên ở độ tuổi này, trẻ rất hay biếng ăn, nhiều khi lượng thực phẩm mà ba mẹ bổ sung cho bé không đủ bù đắp lượng Canxi mà bé cần mỗi ngày.

Chậm mọc răng, chậm liền thóp, rụng tóc hình vành khăn, hay ra mồ hôi trộm, quấy khóc ban đêm, chậm biết đi, và dễ thấy nhất là có chiều cao thấp hơn so với chuẩn: chính là những biểu hiện rõ ràng chứng tỏ bé thiếu Canxi và Vitamin D3.

Mẹ hãy bổ sung cho bé 2 gói KaoBB mỗi ngày trong vòng 3 tháng liên tục nhé. KaoBB cung cấp Canxi thực vật từ Aquamin Châu Âu– loại Canxi duy nhất có cấu trúc tương đồng cấu trúc xương người nên rất thân thiện với cơ thể bé. KaoBB không gây táo bón, nóng trong như các loại Canxi có nguồn gốc vô cơ thông thường khác.

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 2

Bên cạnh Canxi thực vật độc đáo, KaoBB còn bổ sung Vitamin D3, Kẽm, Magie và các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương.

KaoBB cùng bộ với các sản phẩm BigBB, BigBB Plus nổi tiếng, đều có dạng cốm vị socola thơm ngon đang là người bạn đồng hành của hàng nghìn mẹ Việt trên khắp cả nước.

Trẻ sau khi sử dụng KaoBB sẽ:

Tác dụng đến trước: Sau 1-2 tháng: giảm mồ hôi trộm, ngủ ngon giấc hơn, giảm rụng tóc, mọc răng tốt hơn, chân tay cứng cáp, nhanh nhẹn hơn

Tác dụng đến sau: Dùng KaoBB theo liệu trình 3 tháng/đợt x 3 đợt/năm, kết hợp với dinh dưỡng hợp lý, thể dục thể thao đều đặn: bé phát triển chiều cao tối đa 12 cm/năm. 

Tìm nhà thuốc có bán KaoBB trên toàn quốc: TẠI ĐÂY

Bé từ 2 tuổi – 9 tuổi: Đây là giai đoạn vàng phát triển chiều cao của bé nhưng rất hay bị bỏ qua. Nếu thực hiện đúng cách, mỗi năm con có thể cao thêm 5-10cm.

Tuy nhiên, bé nhà mình chưa đạt chuẩn chiều cao? Vậy mẹ hãy kiên trì áp dụng phương pháp 3T sau đây để giúp bé “kéo dài chân” hoàn toàn tự nhiên nhé:

T1: Tinh thần – có thể mẹ ngạc nhiên nhưng khoa học đã chứng minh, yếu tố tâm lý, giấc ngủ quyết định đến 25% chiều cao của bé. Bởi vì khi ngủ là lúc bé “dài ra” nhanh nhất. Thời điểm khi trẻ ngủ, lượng hormon sinh trưởng được tiết ra nhiều hơn gấp đôi  lúc thức. Mẹ hãy giúp bé có một tinh thần thư thái, hạnh phúc và ngủ trước 9h tối nhé.

T2: Thực dưỡng – đây là yếu tố quan trọng nhất quyết định 32% chiều cao của bé. Mẹ hãy áp dụng Thực đơn giúp bé tăng chiều cao trong 7 ngày, kết hợp bổ sung cho các bé 2 gói KaoBB buổi sáng, 2 gói KaoBB buổi trưa trong vòng 3 tháng liên tục nhé.

T3: Thể thao - đóng vai trò 20% chiều cao. Ngay từ bây giờ, mẹ hãy đăng ký cho bé tham gia một môn thể thao như: bóng rổ, bơi lội, đạp xe, hoặc chí ít hãy chơi những trò chơi vận động: đuổi bắt, chạy thi... ít nhất 30 phút mỗi ngày để xương của bé phát triển dài ra nhé. Không phải ngẫu nhiên mà trẻ em Nhật Bản và các nước phương Tây đều có giờ thể chất trong tất cả các ngày học. Thể thao không chỉ giúp các con cao lớn hơn mà còn giúp các con luôn khỏe khoắn, tươi tắn.

2. Nếu chiều cao của con đạt và vượt chuẩn: 

Xin chúc mừng! Mẹ đã tạo cho con một sự khởi đầu rất tốt. Nhưng đừng quên duy trì và thúc đẩy chiều cao của con bằng cách:

-         Duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý với nhiều món ăn có hàm lượng Canxi như: tôm, cua biển, rau cải bó xôi, đậu hũ, sữa chua…

-         Cho bé uống KaoBB vị socola thơm ngon mỗi năm 4 đợt, mỗi đợt ít nhất 1 tháng, đặc biệt vào mùa thu, đông, xuân ít nắng.

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 3

Hãy cho bé uống KaoBB vị socola thơm ngon hàng ngày để bé có chiều cao lý tưởng

-         Khuyến khích bé vận động chạy nhảy, chơi các môn thể thao như: bơi lội, bóng rổ, đạp xe… ít nhất 30 phút mỗi ngày vì thể thao quyết định 20% chiều cao của bé

-         Giúp bé luôn hạnh phúc, ngủ ngon vì tinh thần và giấc ngủ chiếm tới 25% chiều cao của trẻ. Lúc trẻ ngủ hormon tăng trưởng được tiết ra gấp 2 lần lúc thức.

>> Xem điểm bán sản phẩm KaoBB: TẠI ĐÂY

>> Tổng đài tư vấn sức khỏe trẻ em: 1800 6855 (miễn cước gọi)

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 4

(Theo Khám Phá).

Tin cùng sự kiện Box tin tài trợ

 Tôi là người bệnh tim mạch nặng, suy tim may mắn nhất Khó có thể tin, một người bị cao huyết áp hơn 20 năm - kèm theo bệnh cơ tim giãn, một lần nhồi máu tim,...
24/10/2017 12:00
Detox trái cây không hiệu quả, giới văn phòng quay sang detox kiểu  Thải độc kép " ? Giới văn phòng đã từng rộ lên trào lưu detox hoa quả giúp thanh lọc cơ thể, giảm cân, làm đẹp da,... Một số trang...
24/10/2017 10:26
Người rối loại tiêu hóa ăn gì để hết bệnh Rối loạn tiêu hóa tuy đơn giản, nhưng lại là nguyên nhân gây ra những triệu chứng khó chịu kéo dài như: đầy bụng, khó...
24/10/2017 10:00
Cách xử lý khi người tiểu đường bị rối loạn tiêu hóa Con cái trưởng thành, kinh tế ổn định. Cuộc sống sẽ thật tốt đẹp ở tuổi xế chiều nếu biến chứng tiểu đường không tìm...
24/10/2017 08:00
Thoát viêm họng hạt, khản tiếng bằng cách siêu đơn giản này Tôi chưa từng gặp ai yêu âm nhạc và trẻ em như chị Nguyễn Ngọc Lan – một cô giáo dạy trẻ mầm non ở số 15 đường Bàu...
24/10/2017 00:00
Thế kỉ 21 rồi, dại gì mà ép con ăn, chỉ cần làm cách này bé sẽ tăng cân Bé Đức vốn đã biếng ăn, từ khi đi lớp lại càng biếng ăn hơn. Chẳng những vậy, 1 tháng có 30 ngày thì 25 ngày bé ốm...
24/10/2017 00:00
Sống khỏe 5 sai lầm khi tắm khiến da ngứa ngáy, khó chịu Nhiều người cho rằng tắm thì cần gì đúng cách nhưng thực tế, đôi khi chúng ta tắm sai cách khiến cơ...
24/10/2017 16:00
Sống khỏe Bạn có tin vảy cá chứa nhiều chất dinh dưỡng quý? Các nhà dinh dưỡng học cho biết trong vảy cá có chứa rất nhiều chất lecithin, có tác dụng tăng cường sức nhớ của bộ...
24/10/2017 13:00
 Tôi là người bệnh tim mạch nặng, suy tim may mắn nhất Khó có thể tin, một người bị cao huyết áp hơn 20 năm - kèm theo bệnh cơ tim giãn, một lần nhồi máu tim,...
24/10/2017 12:00
Sống khỏe Lợi khuẩn và tác dụng với sức khỏe Lợi khuẩn hay tên tiếng Anh là probiotics, đây là các vi khuẩn và nấm men sống, có lợi cho sức khỏe con người, đặc...
24/10/2017 11:30
Người rối loại tiêu hóa ăn gì để hết bệnh Rối loạn tiêu hóa tuy đơn giản, nhưng lại là nguyên nhân gây ra những triệu chứng khó chịu kéo dài như: đầy bụng, khó...
24/10/2017 10:00
Sống khỏe 10 thực phẩm nam giới hiếm muộn cần tránh xa Cuộc sống luôn có những thứ tréo ngoe. Có ông chồng thì gạt đi không hết, có ông chồng thì phải nâng niu từng chú...
24/10/2017 10:00
Thời sự Hốt bạc nghề dạy thú cưng Trào lưu chơi thú cưng đã và đang phát triển mạnh, tuy nhiên người chơi ngày càng muốn tăng level cho thú cưng của...
24/10/2017 16:00
Thời sự Infographic: Toàn cảnh vụ  " biệt phủ "  Yên Bái Tại buổi công bố kết luận thanh tra biệt phủ Yên Bái, Chủ tịch UBND tỉnh Yên Bái cho biết, lãnh đạo và người dân...
24/10/2017 15:45
Kon Tum Đầu đạn phát nổ, 4 người trong gia đình thương vong Theo thông tin ban đầu từ người nhà nạn nhân cho biết, trong lúc cả gia đình đang chuẩn bị bữa cơm thì...
24/10/2017 14:39
Tin nóng Thông tin mới vụ nhiều người dân trúng đạn ở Vĩnh Phúc Cơ quan chức năng không loại trừ vụ việc có khả năng liên quan đến việc bắn đạn thật trên các khu tập bắn, thao...
24/10/2017 14:25
Tin nóng Vụ hỏa hoạn khiến 2 bà cháu tử vong: Tiếng gào thét gọi mẹ trong đêm Người đàn ông cố lao vào biển lửa để cứu mẹ và cháu gái nhưng bất thành vì lối vào duy nhất đã bị “bức tường lửa”...
24/10/2017 14:15
Thời sự Ngỡ ngàng họp báo về BT, BOT chỉ trong 5 phút Cuộc họp báo về BT, BOT kết thúc nhanh chóng trong sự ngỡ ngàng của báo chí khi nhiều câu hỏi của báo chí còn bỏ ngỏ.
24/10/2017 13:30
   
  • Các chuyên mục khác