So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi!

Thứ Sáu, ngày 03/11/2017, 00:00
Sự kiện: Box tin tài trợ

Dưới đây là bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ từ 0-10 tuổi theo Tổ chức y tế thế giới WHO và những hướng dẫn hữu ích để bé có chiều cao luôn đạt và vượt chuẩn. Sau khi xem xong, mẹ chú ý xem phân tích kết quả chiều cao của con ở bên dưới bảng nhé!

Ghi chú:

TB                   : Đạt chuẩn trung bình

Dưới -2SD     : Trẻ thấp còi

Trên +2SD     : Trẻ vượt chuẩn chiều cao

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 1

Bảng chiều cao của trẻ từ 0 - 10 tuổi theo WHO 2017

Phân tích kết quả chiều cao của con:

1. Nếu chiều cao THẤP hơn dưới chuẩn:  

Bé dưới 6 tháng: mẹ đừng quá lo lắng, bé đang trong độ tuổi bú mẹ. Mẹ hãy chủ động uống bổ sung Canxi hàng ngày để bé được hưởng trọn vẹn nguồn dinh dưỡng thơm ngon, đủ chất từ sữa mẹ. Mẹ cho bé tắm nắng 15 phút mỗi ngày để bé có nguồn Vitamin D3 dồi dào từ ánh nắng mặt trời tự nhiên nhé. Mẹ cũng đừng quên khuyến khích bé vận động thật nhiều để xương của bé phát triển dài ra nhé! 

Bé từ 6 tháng – 2 tuổi: đây là thời điểm vàng để xương của bé phát triển mạnh mẽ. Trong năm đầu đời, bé có thể cao lên đến 25cm, trong năm thứ 2, bé có thể cao lên tối đa 12cm. Tuy nhiên ở độ tuổi này, trẻ rất hay biếng ăn, nhiều khi lượng thực phẩm mà ba mẹ bổ sung cho bé không đủ bù đắp lượng Canxi mà bé cần mỗi ngày.

Chậm mọc răng, chậm liền thóp, rụng tóc hình vành khăn, hay ra mồ hôi trộm, quấy khóc ban đêm, chậm biết đi, và dễ thấy nhất là có chiều cao thấp hơn so với chuẩn: chính là những biểu hiện rõ ràng chứng tỏ bé thiếu Canxi và Vitamin D3.

Mẹ hãy bổ sung cho bé 2 gói KaoBB mỗi ngày trong vòng 3 tháng liên tục nhé. KaoBB cung cấp Canxi thực vật từ Aquamin Châu Âu– loại Canxi duy nhất có cấu trúc tương đồng cấu trúc xương người nên rất thân thiện với cơ thể bé. KaoBB không gây táo bón, nóng trong như các loại Canxi có nguồn gốc vô cơ thông thường khác.

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 2

Bên cạnh Canxi thực vật độc đáo, KaoBB còn bổ sung Vitamin D3, Kẽm, Magie và các dưỡng chất thiết yếu cho sự phát triển của xương.

KaoBB cùng bộ với các sản phẩm BigBB, BigBB Plus nổi tiếng, đều có dạng cốm vị socola thơm ngon đang là người bạn đồng hành của hàng nghìn mẹ Việt trên khắp cả nước.

Trẻ sau khi sử dụng KaoBB sẽ:

Tác dụng đến trước: Sau 1-2 tháng: giảm mồ hôi trộm, ngủ ngon giấc hơn, giảm rụng tóc, mọc răng tốt hơn, chân tay cứng cáp, nhanh nhẹn hơn

Tác dụng đến sau: Dùng KaoBB theo liệu trình 3 tháng/đợt x 3 đợt/năm, kết hợp với dinh dưỡng hợp lý, thể dục thể thao đều đặn: bé phát triển chiều cao tối đa 12 cm/năm. 

>> Tìm nhà thuốc có bán KaoBB trên toàn quốc: TẠI ĐÂY

Bé từ 2 tuổi – 9 tuổi: Đây là giai đoạn vàng phát triển chiều cao của bé nhưng rất hay bị bỏ qua. Nếu thực hiện đúng cách, mỗi năm con có thể cao thêm 5-10cm.

Tuy nhiên, bé nhà mình chưa đạt chuẩn chiều cao? Vậy mẹ hãy kiên trì áp dụng phương pháp 3T sau đây để giúp bé “kéo dài chân” hoàn toàn tự nhiên nhé:

T1: Tinh thần – có thể mẹ ngạc nhiên nhưng khoa học đã chứng minh, yếu tố tâm lý, giấc ngủ quyết định đến 25% chiều cao của bé. Bởi vì khi ngủ là lúc bé “dài ra” nhanh nhất. Thời điểm khi trẻ ngủ, lượng hormon sinh trưởng được tiết ra nhiều hơn gấp đôi  lúc thức. Mẹ hãy giúp bé có một tinh thần thư thái, hạnh phúc và ngủ trước 9h tối nhé.

T2: Thực dưỡng – đây là yếu tố quan trọng nhất quyết định 32% chiều cao của bé. Mẹ hãy áp dụng Thực đơn giúp bé tăng chiều cao trong 7 ngày, kết hợp bổ sung cho các bé 2 gói KaoBB buổi sáng, 2 gói KaoBB buổi trưa trong vòng 3 tháng liên tục nhé.

T3: Thể thao - đóng vai trò 20% chiều cao. Ngay từ bây giờ, mẹ hãy đăng ký cho bé tham gia một môn thể thao như: bóng rổ, bơi lội, đạp xe, hoặc chí ít hãy chơi những trò chơi vận động: đuổi bắt, chạy thi... ít nhất 30 phút mỗi ngày để xương của bé phát triển dài ra nhé. Không phải ngẫu nhiên mà trẻ em Nhật Bản và các nước phương Tây đều có giờ thể chất trong tất cả các ngày học. Thể thao không chỉ giúp các con cao lớn hơn mà còn giúp các con luôn khỏe khoắn, tươi tắn.

2. Nếu chiều cao của con đạt và vượt chuẩn: 

Xin chúc mừng! Mẹ đã tạo cho con một sự khởi đầu rất tốt. Nhưng đừng quên duy trì và thúc đẩy chiều cao của con bằng cách:

- Duy trì chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hợp lý với nhiều món ăn có hàm lượng Canxi như: tôm, cua biển, rau cải bó xôi, đậu hũ, sữa chua…

- Cho bé uống KaoBB vị socola thơm ngon mỗi năm 4 đợt, mỗi đợt ít nhất 1 tháng, đặc biệt vào mùa thu, đông, xuân ít nắng.

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 3

Hãy cho bé uống KaoBB vị socola thơm ngon hàng ngày để bé có chiều cao lý tưởng

- Khuyến khích bé vận động chạy nhảy, chơi các môn thể thao như: bơi lội, bóng rổ, đạp xe… ít nhất 30 phút mỗi ngày vì thể thao quyết định 20% chiều cao của bé

- Giúp bé luôn hạnh phúc, ngủ ngon vì tinh thần và giấc ngủ chiếm tới 25% chiều cao của trẻ. Lúc trẻ ngủ hormon tăng trưởng được tiết ra gấp 2 lần lúc thức.

>> Xem điểm bán sản phẩm KaoBB: TẠI ĐÂY

>> Tổng đài tư vấn sức khỏe trẻ em: 1800 6855 (miễn cước gọi)

So ngay: bảng chiều cao chuẩn nhất cho trẻ 0 - 10 tuổi! - 4

(Theo Khám Phá).

Tin cùng sự kiện Box tin tài trợ

Tại sao tiểu không tự chủ hay gặp ở phụ nữ? “Nhiều khi buồn đi tiểu nhưng mới đến cửa nó đã ồ ạt ra hết, không kìm chế nổi. Cô hay đóng băng hàng ngày, có ngày...
14/12/2017 00:00
Chớ coi thường hậu quả khi con bạn đã biếng ăn ở mức độ này! Trẻ nhỏ khi đã mệt mỏi, biếng ăn thì càng ép càng không ăn, càng ép càng hay nôn trớ. Thêm vào đó việc điều trị bằng...
14/12/2017 00:00
Box tin tài trợ Ghi nhớ 4 nguyên tắc  vàng  giúp thoát viêm đại tràng của người Nhật Bệnh viêm đại tràng luôn kéo dài dai dẳng làm người bệnh đau đớn, khổ sở. Muốn thoát khỏi viêm đại tràng, không bị...
14/12/2017 00:00
Đừng tiếc 2 phút đọc nếu muốn ổn định huyết áp xuống 120 và hết đau đầu, chóng mặt Huyết áp cao 7 năm, cô Nga phải chấp nhận chịu đựng những cơn tăng huyết áp đột ngột và chứng đau đầu, chóng mặt, ù...
14/12/2017 00:00
Con biếng ăn, ốm bệnh triền miên: Làm ngay điều này, chỉ tốn 1 8 ngày tuổi, bé My đã mắc viêm phế quản. 14 ngày tuổi, tiến triển thành viêm phổi cấp tính kèm theo hen suyễn. Liên...
14/12/2017 00:00
Suy giảm thị lực - nguyên nhân và cách phòng ngừa Với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ thông tin, chúng ta thường dành nhiều giờ liền sử dụng các thiết điện tử...
13/12/2017 18:00
Sống khỏe 9 thói quen hằng ngày gây hại cho sức khỏe Trang Bright Side đã liệt kê danh sách những thói quen hằng ngày có thể gây hại cho sức khỏe.
14/12/2017 03:00
Thực phẩm tốt cho chuyện ấy 15 loại đồ uống giúp  " chuyện ấy "  thăng hoa và bền bỉ hơn gấp nhiều lần Đời sống tình dục không được như ý sẽ mang đến rất nhiều ảnh hưởng tiêu cực đối với mỗi người. Để cải thiện sức bền...
13/12/2017 19:00
Suy giảm thị lực - nguyên nhân và cách phòng ngừa Với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ thông tin, chúng ta thường dành nhiều giờ liền sử dụng các thiết điện tử...
13/12/2017 18:00
Sống khỏe Chết sớm vì bệnh văn phòng Các chuyên gia Mỹ khẳng định công việc trong văn phòng thực sự nặng nhọc và có hại cho sức khỏe.
13/12/2017 16:00
Sống khỏe Bí ẩn trong cơ thể cậu bé duy nhất trên thế giới không bao giờ biết đói khát Sau một lần ốm nặng, cậu bé 12 tuổi mất hoàn toàn cảm giác đói khát. Hội chứng kỳ quái hiếm gặp đến nỗi các bác sĩ...
13/12/2017 12:00
Sống khỏe Suýt mất chân vì  bài chữa lạ  của lang vườn Nhiều người đau nhức chân, hay trẻ quấy khóc là bố mẹ đưa đi chữa lang vườn bằng cách cắt lể, nặn máu độc. Các chuyên...
13/12/2017 11:00
Tin nóng Trên xe biển xanh tông chết 3 người có Phó chủ tịch huyện Một Phó chủ tịch UBND huyện Can Lộc, Hà Tĩnh có mặt trên xe biển xanh đã hết hạn kiểm định lúc xảy ra tai nạn với xe...
14/12/2017 00:30
Tin nóng Ôtô biển xanh tông chết 3 người: Xe của UBND huyện đi công tác Lãnh đạo UBND huyện Can Lộc cho biết, ô tô biển xanh gây tai nạn khiến 3 người chết là xe của UBND huyện đang đi kiểm...
13/12/2017 22:01
Tin nóng Miền Bắc sắp hứng chịu đợt rét đậm, rét hại cực mạnh Nhiệt độ tại nhiều nơi ở miền Bắc, trong đó có Hà Nội sẽ xuống thấp nhất kể từ đầu mùa đông đến nay.
13/12/2017 21:00
Sự kiện nổi bật 24h Nóng 24h qua: Một người trúng jackpot  khủng  theo cách độc nhất vô nhị Cách chọn số Vietlott chẳng giống ai của một người ở Đà Nẵng, clip robot làm phục vụ bàn ở Hà Nội,... là những thông...
13/12/2017 20:00
Tin nóng Vợ khóc gào khi thấy chồng chết trong tư thế treo lơ lửng trong nhà Vừa bước vào nhà, người vợ hoảng loạn kêu gào khi phát hiện chồng chết trong tư thế lơ lửng bên trong.
13/12/2017 19:48
Tin nóng Bộ NN-PTNT nói gì về việc khởi tố cựu chủ tịch Tập đoàn Cao su? Thứ trưởng Thường trực Bộ NN-PTNT Hà Công Tuấn khẳng định những sai phạm Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam đã được...
13/12/2017 19:30
   
  • Các chuyên mục khác