Tháng ba đến rồi, bạn đã kiểm tra sức khỏe định kì chưa?

Thứ Sáu, ngày 17/03/2017, 16:00

Nhiều người Việt vẫn còn ngần ngại, lạ lẫm với việc tham gia kiểm tra sức khoẻ định kì, đặc biệt là trong những tháng đầu năm, sau một kì nghỉ dài “thả cửa” mà không biết điều ấy có thể gây tác động xấu đến chất lượng cuộc sống .

Vì sao cần kiểm tra sức khỏe đầu năm?

Tuổi tác, tình trạng sức khỏe, tiền sử gia đình, lối sống, thói quen ăn uống, vận động... đều có ảnh hưởng đến sức k8hỏe của bạn ở một mức độ nào đó. Vì vậy, rất khó để đảm bảo chắc chắn rằng bạn không bao giờ bị bệnh, kể cả những bệnh mãn tính hay nguy hiểm như ung thư.

Theo CDC (Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa dịch bệnh), khám sức khỏe và làm các xét nghiệm định kì có thể giúp phát hiện sớm bệnh, nhờ đó cơ hội chữa trị và khả năng khỏi bệnh cũng cao hơn. Điều trị ngay ở giai đoạn này sẽ tăng hiệu quả, khả năng sống sót cũng nhiều hơn.

Thấy cơ thể có biểu hiện bất thường hoặc sức khỏe có dấu hiệu suy giảm là lúc bạn cần đi khám ngay chứ không được chầ chừ. Thế nhưng, nếu là người quan tâm đến sức khỏe thì bạn cũng nên đi khám vào thời điểm đầu năm cho dù mình không có những biểu hiện lạ. Lý do là vì rất nhiều người thường phá vỡ quy định bảo vệ sức khỏe trong thời gian lễ Tết.

Tháng ba đến rồi, bạn đã kiểm tra sức khỏe định kì chưa? - 1

Tận hưởng kì nghỉ dài, hòa mình trong ngày lễ lớn của dân tộc khiến không ít người vô thức mắc phải những thói quen cực kì có hại. Ăn uống vô độ, nhất là ăn nhiều đồ ăn chế biến, chiên rán, đồ ăn ngọt..., uống nhiều bia rượu, đồ uống có ga, lười uống nước, cộng với việc thức khuya, ngủ nghỉ không đúng giờ, lười vận động... khiến cơ thể không những không được bổ sung đủ dinh dưỡng mà còn dễ bị suy nhược, kiệt sức, tăng nguy cơ mắc bệnh, đặc biệt là bệnh viêm nhiễm, suy gan thận, béo phì, tiểu đường...

Những hình thức kiểm tra sức khỏe nhất định không được bỏ qua

Khám sức khỏe chỉ có tác dụng phát hiện bệnh sớm. Có những tình trạng sức khỏe là mầm mống của nhiều bệnh. Do vậy, khi đi khám sức khỏe, bạn đừng quên kiểm tra những yếu tố này.

- Kiểm tra lượng cholesterol

Cholesterol là một loại chất béo được mang đi khắp cơ thể trong máu. Mức cholesterol cao có thể tích tụ trong động mạch và làm tăng nguy cơ bị đau tim hoặc đột quỵ.

Cholesterol cao không gây ra bất kỳ triệu chứng, vì vậy không phải ai cũng biết mình đang gặp tình trạng này. Bạn có thể đo được mức cholesterol bằng xét nghiệm máu đơn giản.

Tùy thuộc vào kết quả, bác sĩ điều trị sẽ thông báo cho bạn biết khi nào bạn cần kiểm tra lại. Tuy nhiên, kiểm tra hàng năm sẽ tốt hơn cho bạn, nhất là khi bạn có tiền sử với các bệnh tim mạch...

Tháng ba đến rồi, bạn đã kiểm tra sức khỏe định kì chưa? - 2

- Kiểm tra huyết áp

Huyết áp là áp lực máu tác động lên các thành động mạch. Huyết áp cao có thể làm suy yếu tim và làm hỏng các thành động mạch, tăng nguy cơ mắc bệnh tim, đột qụy và bệnh thận.

Kiểm tra huyết áp không hề đau đớn chút nào và chỉ mất một phút. Huyết áp đọc dưới 130/80mmHg được coi là bình thường. Nếu huyết áp của bạn ở mức cao, bác sĩ sẽ có phương hướng giúp bạn điều chỉnh hạ huyết áp và duy trì ở mức ổn định. Để huyết áp ở mức ổn định, thói quen ăn uống, vận động đóng vai trò rất lớn mà bạn cần chú ý.

- Kiểm tra chức năng gan

Gan làm tất cả các công việc quan trọng đối với sức khỏe nên rất dễ bị bệnh. Bước đầu tiên trong việc phát hiện tổn thương gan là một xét nghiệm máu đơn giản để xác định mức độ của một số enzyme men trong máu. Trong trường hợp bình thường, các enzyme này chủ yếu nằm trong các tế bào của gan. Nhưng khi gan bị thương vì bất cứ lý do gì, các enzyme này sẽ đổ vào trong dòng máu. Xét nghiệm máu của gan là một trong những xét nghiệm máu được thực hiện phổ biến nhất. Những xét nghiệm này có thể được sử dụng để đánh giá chức năng gan hoặc tổn thương gan.

Một số xét nghiệm trong kiểm tra gan bao gồm:

- Xét nghiệm ALM (Alanine transaminase - enzyme giúp phân hủy protein và được tìm thấy chủ yếu trong gan

-  Kiểm tra ALP (Alkaline phosphatase) -  enzyme bạn có trong gan, ống mật và xương.

- Xét nghiệm albumin và protein tổng thể - 2 protein chính do gan sản xuất.

- Xét nghiệm AST (Aspartate transaminase) - enzyme trong gan.

- Kiểm tra Bilirubin – chất được tạo ra khi các tế bào máu đỏ bị vỡ.

- Kiểm tra GGT (Gamma-glutamyltransferase)

- Xét nghiệm LD (L-lactate dehydrogenase) - đo lượng máu của bạn đông máu trong bao lâu. Nếu mất một thời gian dài, đó có thể là một dấu hiệu của tổn thương gan.

Tháng ba đến rồi, bạn đã kiểm tra sức khỏe định kì chưa? - 3

Từ ngày 15/3/2017 đến hết 15/4/2017, Công ty DHG Pharma có chương trình khuyến mãi đặc biệt  khi mua 1 hộp Naturenz bạn sẽ được tặng kèm ngay 1 hộp trà gừng Mật Ong hoặc 1 ly thuỷ tinh cao cấp.

Naturenz là thực phẩm chức năng được sản xuất bởi DHG Pharma, giúp hạ men gan, hỗ trợ điều trị viêm gan và gan nhiễm mỡ. Sản phẩm có thành phần là các enzyme được chiết xuất từ thiên nhiên bằng công nghệ sinh học. Ngoài ra, Naturenz đã có chứng nhận thử nghiệm lâm sàng giúp hạ men gan hiệu quả trong 6 tuần cho nhiều đối tượng.

Mọi thông tin liên hệ: 07103891433 – (08) 3891434

Địa chỉ: Công ty Cổ phần Dược Hậu Giang, 288 Bis Nguyễn Văn Cừ, P. An Hòa, Q. Ninh Kiều, TP. Cần Thơ

Khuyến cáo: Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tháng ba đến rồi, bạn đã kiểm tra sức khỏe định kì chưa? - 4

(Theo Khám phá).
50
Kết bạn với 24H.COM.VN trên Facebook

Kinh nghiệm hay để giảm tiểu đêm, khỏe thận, cải thiện sinh lý chỉ sau 5-7 ngày Đôi khi các quý ông ngày nay thường hay tự hỏi: Tại sao ngày xưa đàn ông 5 thê 7 thiếp mà vẫn phục vụ tốt, thậm chí...
23/02/2018 00:00
Đầu xuân, người huyết áp cao nên uống cây gì để có giấc ngủ ngon? Giờ cô cứ nằm lên giường là ngủ một mạch, guốc 1 giấc tới sáng...Việc điều trị bệnh huyết áp cũng tốt hơn hẳn.
23/02/2018 00:00
Phát hiện mới trong năm về loại cây mọc hoang giúp khỏe thận, giảm hẳn tiểu đêm sau 1 tháng “Về già ai mà không có bệnh, nhưng khó chịu nhất là cái anh tiểu đêm. Lâu nay, đêm nào cũng lọ mọ ra vào nhà vệ sinh...
23/02/2018 00:00
Box tin tài trợ Tuyệt chiêu giúp yên tâm uống rượu bia dịp Tết Tết là dịp chúng ta thưởng thức nhiều món ngon và bên các mâm cỗ gia đình, các cuộc hội họp bạn bè không thể thiếu...
23/02/2018 00:00
Box tin tài trợ Chỉ làm cách này 2 lần/ngày, con ho đàm sổ mũi dai dẳng cỡ nào cũng hết Thời tiết miền Tây nóng ẩm suốt ngày đêm nên bé Phúc thường xuyên sổ mũi, ho đờm về đêm. Từng uống kháng sinh nhiều...
23/02/2018 00:00
Tai nghễnh ngãng: Đe dọa trí nhớ và nhận thức người cao tuổi! Theo nghiên cứu được công bố trên tạp chí y khoa JAMA Otolaryngology - Head & Neck Surgery, thì nghễnh ngãng ở người...
22/02/2018 08:00
Sống khỏe Cá rô phi, bạn có nên tiếp tục ăn? Cá rô phi cung cấp với protein, ít calo và một nguồn rất tốt của vitamin và khoáng chất.
23/02/2018 06:52
Sống khỏe Những món tuyệt đối không nên hâm lại vì có hại cho sức khỏe Sau ngày Tết, lượng thức ăn dư thừa trong các gia đình còn khá nhiều do đó xuất hiện thói quen hâm lại đồ ăn để nóng...
23/02/2018 03:00
Rối loạn cương dương Muốn tránh và xử lý cơn ác mộng mang tên rối loạn cương dương, quý ông cần biết Rối loạn cương dương là 1 trong những vấn đề sức khỏe khá phổ biến và cực kỳ nguy hiểm ở quý ông. Để biết cách phòng...
22/02/2018 19:00
Mang thai Những  ' tình huống '  có thai khiến bạn chẳng thể ngờ Có những tình huống khiến bạn mang thai mà chính bạn chẳng thể ngờ bởi cứ đinh ninh mình đã 'che chắn' an toàn tuyệt...
22/02/2018 16:00
Tin nóng Thông tin mới nhất vụ đánh bác sĩ dã man vì chuyện quay phim vợ đẻ Bộ Y tế đề nghị truy cứu trách nhiệm đối với người đã hành hung bác sĩ tại BV Sản Nhi tỉnh Yên Bái.
22/02/2018 14:50
Bệnh tự kỷ Căng thẳng khi  " yêu " , con sinh ra dễ tự kỷ Sự căng thẳng của người cha có thể dẫn đến việc thụ tinh ra những đứa con có vấn đề về trí não như mắc chứng tự kỷ...
22/02/2018 12:00
Thời sự Giáo hội Phật giáo Việt Nam đề nghị bỏ tục đốt vàng mã Giáo hội Phật giáo Việt Nam đề nghị hướng dẫn đồng bào phật tử và bà con loại bỏ mê tín dị đoan, tục đốt vàng mã tại...
23/02/2018 06:55
Tết Nguyên đán Gần 5.000 người đánh nhau: Có nên cấm bán rượu bia trong ngày Tết? Trên thực tế có nơi đã cấm bán rượu bia trong một khoảng thời gian nhất định.
23/02/2018 00:30
Tin nóng Liệt sĩ trở về sau 33 năm sẽ được hưởng chế độ thương binh? UBND huyện sẽ hướng dẫn ông Chóng làm hồ sơ để hưởng chế độ thương binh.
22/02/2018 21:30
Tin nóng Bị la rầy vì ăn nhậu, nam thanh niên nhảy cầu mất tích Bị cha mẹ la mắng vì ăn nhậu, tự ái nên người thanh niên 20 tuổi chạy xe máy lên cầu rồi nhảy xuống sông Dinh mất...
22/02/2018 21:04
Tết Nguyên đán Sợ sao xấu chiếu mệnh, chen nhau đăng ký giải hạn ở chùa Phúc Khánh Trước ngày diễn ra lễ giải hạn sao La Hầu, hàng trăm người dân Thủ đô đến chùa Phúc Khánh (Tây Sơn, Hà Nội) đăng ký,...
22/02/2018 20:12
Trúng số độc đắc Vừa nghỉ Tết xong, một người trúng jackpot  khủng  của Vietlott Trong suốt kỳ nghỉ Tết Nguyên đán 2018, Vietlott đã không tìm ra bất kỳ vé nào trúng jackpot, cho đến kỳ quay 088 của...
22/02/2018 19:48
   
  • Các chuyên mục khác